网络篇——网络游戏，我们该如何面对？
发布时间：2012-11-22 16:09:49 来源：外语系 阅读次数：
网络游戏通常指以信息技术为基础，可以多人同时在线的游戏项目。它将传统情节和角色刻画集成到交互的网络电脑软件环境中，体现出全新的娱乐模式，并发展了与之配套的表现手法和方式。网络游戏没有固定的程序，玩家可以把自己的喜怒哀乐投射到自己选择的角色上，通过提高技能影响游戏的进程，并从中得到精神或感官的满足。
按游戏内容可将游戏划分为角色扮演类、策略战略类、动作类、冒险类、模拟类、棋牌休闲类、运动赛车类等。网络游戏之所以能吸引人，主要是具有如下特点：互动对抗、随进随出、高度逼真、全天开放、梦幻神秘、攻击满足、奖赏系统、沟通设置等特点，这些特点极大吸引了青少年，从而导致了网络游戏成瘾。
部分学者对网络成瘾做了一些定量研究。从人口统计学来看，男性比女性更易对网络游戏成瘾；从个性特征来看，依赖性、胆怯、抑郁、缺乏自尊心等个性的学生更易对游戏产生依赖；就动机而言，成就感、人际关系、沉浸感、逃避主义，以及控制欲是游戏玩家最主要的五个动机，其中逃避社交和控制欲是两个最主要的游戏动机；在易成瘾的游戏类型上也表现出了性别差异，在男性中最受欢迎的游戏类型依次是：角色扮演类、战略类、动作类和体育类等，最不受欢迎的游戏包括冒险类和模仿类。而在女性中最受欢迎的游戏类型依次是：益智类、动作类和角色扮演类等，最不受欢迎的包括模仿类和体育类游戏；在游戏软件结构类型上看，声音和颜色既刺激了玩家的感观，又能作为对玩家持续参与的回馈和奖励，同时也告诉旁观者玩家取得了胜利，而满足社会交往类游戏却是最受玩家喜欢的游戏特征。
马斯洛以需要层次理论为基础，提出了“巅峰体验说”来解释网络游戏成瘾。该理论认为网络契合了人的自我实现的需求，在网络游戏中人获得了巅峰体验。巅峰体验是一种强烈的沉醉于成就的喜悦状态。处于这种情绪之中，会体验到强烈的自信和力量。网络游戏中只要花足够的时间，通过敲击键盘就可以挑战一切。在网络游戏中，玩家每升一级或过一关，就会在心理和生理上产生一种代入感，从而产生一种愉悦感和高峰体验。也就是说网络游戏成瘾是自我需要的替代，是象征的自我实现。
网络游戏成瘾对大学生造成了不小的冲击：感情上自我迷失、角色上自我混淆、道德上自我失范、心理上自我脆弱、交往上自我失落，严重影响了大学生的正常学习和生活。大学生应该正确对待网络：
1.树立正确的网络认知。正确的面对网络、合理的使用网络资源、准确的把握自我，认清自己的真实需要，处理好现实社会与虚拟社会的关系，避免网络心理问题的产生。
2.加强自律与自我管理。大学生应该合理安排好自己的生活，保持正常的生活、工作、学习规律，控制上网时间。同时要勇于直面现实、直面人生，多参加有意义的社会活动。
最后借用中国现代学者和思想家胡适曾给大学生推荐过的一个防身药方的三味药，再加上两味，帮助大家应对网络游戏成瘾：
①目标丸：迷恋网络主要源于空虚，而空虚主要源于空闲。经常制定切实可行的目标是治疗空虚的一味良药。
②兴趣散：寻找一定兴趣，形成一定的爱好是治疗空虚让网虫走出网络阴影的又一良药。
③问题丹：时时寻一两个值得研究的问题是养成兴趣爱好打发空虚无聊的有效途径。
③信心汤：树立坚定的信心是大学生网虫朋友们走出网络泥潭的关键。
⑤朋友膏：交几个知心朋友，建立良好的人际关系是避免迷恋网络不能自拔的好方法。